Einfachster Weg zu machen Yummy Bunter Sommersalat 🥗🧚‍♂️

Bunter Sommersalat 🥗🧚‍♂️.

Sie können kochen Bunter Sommersalat 🥗🧚‍♂️ Verwendung der 15 Zutaten und 8 Schritte. So geht’s dir kochen das.

Zutat von Bunter Sommersalat 🥗🧚‍♂️

1. bereiten 1 Handvoll von Rote Bete-Sprossen.
2. du brauchst 1 Handvoll von Mungobohnensprossen.
3. du brauchst 1/2 von grüne Paprika.
4. du brauchst 15 g von getrocknete Tomaten.
5. bereiten 1/2 von Feta.
6. bereiten 1 von Tomate.
7. du brauchst 8 von Champignons.
8. du brauchst 40 g von Edamer.
9. du brauchst von Saft 1/2 Zitrone.
10. du brauchst 2 EL von Olivenöl.
11. bereiten von Frische Kräuter nach Wahl, z.B. Oregano, Rosmarin, Basilikum.
12. bereiten nach Belieben von Pfeffer.
13. bereiten 1 EL von Rapsöl.
14. bereiten 1 Handvoll von Rucola Salat.
15. bereiten 1 Handvoll von Feldsalat.

Bunter Sommersalat 🥗🧚‍♂️ die Anleitung

1. Champignons putzen, vierteln und in einer Pfanne mit Rapsöl anbraten..
2. Paprika entkernen, waschen und in Streifen schneiden..
3. Tomate achteln und mit zerbröseltem Feta, 1 EL Olivenöl und etwas Pfeffer vermengen..
4. Getrocknete Tomaten und Edamer in Stücke schneiden..
5. Salat waschen, trocknen (Zewa oder Salatschleuder) und auf einem Teller drapieren..
6. Gemüse, Käse und Sprossen darauf verteilen..
7. 1 EL Olivenöl und Zitronensaft sowie die Kräuter darüber geben..
8. Zuckerfrei genießen. 😊 🥗👌.

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