Einfachster Weg zu machen würzig All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust

Saturday, January 23rd 2021. | Rezept

All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust. Glasnudeln in eine Schale legen, Wasser im Wasserkocher erhitzen und über die Nudeln gießen. Öl in einem Wok oder einer Pfanne mit hohem Rand erhitzen, Gemüse hinzugeben und unter ständigem Rühren garen. Für eine gegrillte Hühnerbrust zuerst die fertigen ganzen Hühnerbruststücke waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer, Olivenöl, Cayennepfeffer und Senf einmarinieren und mind. eine Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen. In der Zwischenzeit Hühnerbrustfilet waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden.

All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust Diese saftig marinierte und gegrillte Hühnerbrust lässt Grillherzen höher schlagen. Mit einer feinen Honigmarinade bestrichen, wird die Hühnerbrust am Grill lecker zubereitet. Für die Gegrillte Hühnerbrust die Hühnerbrustfilets in einen Tiefkühlbeutel geben und flach klopfen, so dass ein dünnes Schnitzel entsteht. Sie können haben All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust Verwendung der 12 Zutaten und 4 Schritte. So geht’s dir erreichen es.

Zutat von All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust

  1. du brauchst 1 Päckchen von Glasnudeln.
  2. bereiten 100 gr. von Zuckerschoten.
  3. es ist 1 von Zwiebel.
  4. bereiten 2 Zehen von Knobi.
  5. es ist 2 von Möhren.
  6. du brauchst 1 Dose von Kokosmilch.
  7. du brauchst 2 TL von Rote Currypaste.
  8. bereiten 1 TL von Koriander.
  9. du brauchst von Salz, Pfeffer.
  10. du brauchst 1 von Fenchelknolle.
  11. es ist 1-2 von Hühnerbrüste.
  12. du brauchst von Sesamkörner zum Bestreuen.

Huhn mit Salz und Cayennepfeffer würzen und kurz auf beiden Seiten grillen. Wärhend des Grillvorganges laufend mit aromatisiertem Olivenöl einpinseln. Ananas unter fließendem Wasser waschen und abbürsten. Aus der Mitte dünne Scheiben zum Grillen schneiden.

All in Glasnudeln mit Kokosgemüse und gegrillter Hühnerbrust allmählich

  1. In eine etwas tiefere feuerfeste Form die Kokosmilch hineingeben und die Curry-Paste einrühren. Die Glasnudeln hineingeben und dann das in Stücke geschnittene Gemüse ebenfalls mit hineingeben..
  2. Alles würzen und den Deckel draufgeben und bei 180 Grad für ca. 25-30 Min im vorgeheizten Backofen garen..
  3. Derweil die Hühnerbrust nach eigenem Geschmack würzen (ich habe Tandoori-Gewürz genommen) und in einer Grillpfanne von beiden Seiten anbraten..
  4. Die Form aus dem Ofen holen und alles nochmal durchmischen und im Teller mit der Hühnerbrust servieren und mit Sesamkörnern bestreut genießen..

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